This website works best with JavaScript enabled
BT Petcare - шаблон joomla Оригами

Petcare logo

Plataforma Vibratória

Foi desenvolvido na década de 70 pelos cientistas Russos (Nasarov e Issurin) para a reabilitação dos cosmonautas que sofriam com perdas ósseas e musculares decorrentes da falta de gravidade no espaço. Com o uso diário por 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam à Terra com graves problemas musculares e ósseos.Os pesquisadores descobriram que a vibração estimula a formação óssea e promove um ganho de força muscular significativo devido à maior atividade neuromotora e ao maior recrutamento das fibras musculares.

Por muitos anos foi um dos segredos do bom desempenho de seus atletas, onde os russos começaram a ganhar a maioria da medalhas de ouro nos jogos Olímpicos. Entretanto , os russos mantiveram a tecnologia do treinamento com vibração em segredo ate a queda do muro de Berlin em novembro de 1989. Em conseqüência disto , o mundo conheceu o segredo da superioridade russa nos jogos Olímpicos e nos sucessivos recordes de permanência no espaço.
Atualmente, no site de busca de artigos científicos (pubmed) mais importante encontram-se disponíveis mais de 800 pesquisas científicas para verificar diferentes efeitos da plataforma vibratória sobre o corpo humano. Devido aos seus muitos beneficios, a plataforma vibratória tem ganhado a aceitação de universidade , equipes desportivas , profissionais da área médica , estética e reabilitação.
De acordo com estes estudos, os principais benefícios da plataforma vibratória são:
- Redução da retenção de líquido (drenagem linfática) já na 1ª sessão.
- Redução de edema e melhoria da celulite.
- Ganho de força e tônus muscular
- Prevenção ou melhora da osteopenia/osteoporose em função do aumento da densidade mineral óssea.
- Melhoria da flexibilidade.
- Melhoria da circulação sanguínea.
- Melhoria da pele pelo aumento na produção de colágeno.
- Estimula todas as funções químicas dos músculos sem produção excessiva de ácido lático.
- Aumenta produção de GH e testosterona
- Redução de dores.
- Performance esportiva: tem sido utilizado esportes como o automobilismo, lutas, basquete, futebol americano e outros.
Porém, como toda atividade física, o treinamento em plataformas vibratórias apresenta algumas contra-indicações. São elas:
- Contra-indicações absolutas: processos inflamatórios cutâneos e outros, uso de marcapasso, trombose aguda, flebite, embolia, quadro pós-operatório ou infecciosa, gravidez, osteoporose em estágio avançado, epiléticos, portadores de tumores (benignos ou malignos),
- Contra-indicações relativas: enxaqueca, discopatia, crise de hérnia, doenças cardiovasculares não-controladas, uso recente de DIU, pinos ou placas de metal, pedras nos rins, próteses ortopédicas, crianças menores de 12 anos, labirintite.
Como Funciona
O sistema baseia-se em repetir um estímulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma resposta de contração imediata, sem sobrecargas.
Com a vibração consegue-se trabalhar a 100% os músculos. Adotando diferentes posturas potencia-se o exercício em determinadas partes do corpo, uma vez que Os músculos são oxigenados e consegue-se ativar mais fibras.
As plataformas vibratórias não devem ser confundidas com a ginástica passiva nem com os eletros-estimuladores, já que os princípios em que se baseiam e a tecnologia utilizada são completamente distintos.
A vibração pode ser benéfica ou altamente prejudicial caso não seja utilizada da maneira correta. Dessa forma, para alcançar os resultados e garantir a segurança do aluno, máquinas de boa-qualidade e um profissional qualificado são essenciais.

Fale Conosco 

Endereço:
Rua Lamartine Delamare, 180
Guaratinguetá - São Paulo
CEP: 12501-460

 
Telefone: (12)3133-6213
Email: profisiostudio@hotmail.com

Mapa Prófisio 

Aula Experimental 

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #f_syc9 #eef77 #020614063440